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¿Porque La Harina De Yuca es Mejor Que La Harina Blanca Refinada?
¿Por qué la harina de yuca es una mejor alternativa a las harinas refinadas?
¿Cuantos Carbohidratos Debo Comer?
Descubra por qué la calidad de los carbohidratos y cómo los consume es más importante que tratar de limitarse siempre a un número de carbohidratos.
Cómo el Marketing Dirigido a la Juventud a Contribuido a la Obesidad Infantil
Un factor que contribuye de manera incontrolada al aumento de la obesidad es el hecho de que la industria de alimentos y bebidas se centre en los niños. Aprenda qué puede hacer al respecto.
Aperitivos/Bocadillos Ideales Para Personas con Diabetes o Resistencia a la Insulina
Si tiene diabetes, siempre debe intentar comer bocadillos ricos en nutrientes (ricos en fibra, proteínas y grasas saludables). Los refrigerios saludables lo mantienen lleno y no causan que el nivel de azucar aumente rapidamente como los bocadillos procesados.